4.3 km | 00:53:28 | 12:27/km日期: 2017-07-17 17:06 - 平均心率: 112 - 卡路里: 258 Cal - 總步數: 4828 - 平均步頻: 90 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 15'40" / 19'54" / 08'34" / 07'09" / 07'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 17'55" (+10'11") | 2005 / 2005 | 73 / 75 |
| 2 | | 07'44" | 2001 / 4007 | 118 / 109 |
| 3 | | 07'00" | 290 / 4297 | 169 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 127.43 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'40" | 00:15'40" |
| 2 | 19'54" | 00:35'34" |
| 3 | 08'34" | 00:44'08" |
| 4 | 07'09" | 00:51'17" |
| 4.3 | 07'31" | 00:53'28" |
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