martenhsu 2013/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

martenhsu 台北市
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6.1 km | 00:32:41 | 05:22/km

日期: 2013-12-02 22:07 - 地點: 後花園 - 天氣: 涼快.... - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 67%

Pace: 05'35" / 05'34" / 05'39" / 05'38" / 04'53" / 04'59" / 05'23" /

是應該要動一動了.....

12月累積里程 : 81.27 km

Android 上傳 | 10 years ago

holst, 許勝雄和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'34"	00:11'09"
3	05'39"	00:16'48"
4	05'38"	00:22'26"
5	04'53"	00:27'19"
6	04'59"	00:32'18"
6.1	05'21"	00:32'41"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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