15.0 km | 01:37:28 | 06:29/km日期: 2017-07-30 17:15 - 平均心率: 160 - 卡路里: 1486 Cal - 總步數: 17091 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'35" / 06'33" / 06'27" / 06'28" / 06'25" / 06'24" / 06'30" / 06'31" / 06'27" / 06'31" / 06'23" / 06'28" / 06'34" / 06'33" / 06'28" / 10'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'37" (+00'17") | 1002 / 1002 | 172 / 87 |
| 2 | | 06'31" (+00'11") | 1003 / 2006 | 176 / 86 |
| 3 | | 06'25" (+00'05") | 1006 / 3012 | 177 / 87 |
| 4 | | 06'23" (+00'03") | 1000 / 4012 | 176 / 88 |
| 5 | | 06'27" (+00'07") | 1006 / 5019 | 176 / 87 |
| 6 | | 06'20" | 1006 / 6025 | 175 / 89 |
| 7 | | 06'28" (+00'08") | 1000 / 7026 | 175 / 87 |
| 8 | | 06'30" (+00'10") | 1002 / 8029 | 176 / 86 |
| 9 | | 06'27" (+00'07") | 1007 / 9037 | 174 / 89 |
| 10 | | 06'27" (+00'07") | 1002 / 10039 | 175 / 88 |
| 11 | | 06'24" (+00'04") | 1004 / 11044 | 175 / 89 |
| 12 | | 06'26" (+00'06") | 1003 / 12047 | 175 / 88 |
| 13 | | 06'29" (+00'09") | 1000 / 13047 | 175 / 87 |
| 14 | | 06'34" (+00'14") | 1000 / 14047 | 175 / 86 |
| 15 | | 06'27" (+00'07") | 1009 / 15057 | 172 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 128.69 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'33" | 00:13'08" |
| 3 | 06'27" | 00:19'35" |
| 4 | 06'28" | 00:26'03" |
| 5 | 06'25" | 00:32'28" |
| 6 | 06'24" | 00:38'52" |
| 7 | 06'30" | 00:45'22" |
| 8 | 06'31" | 00:51'53" |
| 9 | 06'27" | 00:58'20" |
| 10 | 06'31" | 01:04'51" |
| 11 | 06'23" | 01:11'14" |
| 12 | 06'28" | 01:17'42" |
| 13 | 06'34" | 01:24'16" |
| 14 | 06'33" | 01:30'49" |
| 15 | 06'28" | 01:37'17" |
| 15.0 | 09'48" | 01:37'28" |
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