劉妍君 2016/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

劉妍君嘉義
ID 93842

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10.1 km | 01:05:04 | 06:26/km

日期: 2016-10-14 04:38 - 地點: 嘉義市牛稠溪堤防 - 卡路里: 486 Cal

Pace: 06'01" / 06'41" / 07'01" / 06'02" / 06'01" / 06'46" / 06'21" / 06'29" / 06'48" / 06'23" / 05'52" /

10月累積里程 : 178.09 km

美津濃 J1GD170309 累積 : 7218.4 km

GPX 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	06'41"	00:12'42"
3	07'01"	00:19'43"
4	06'02"	00:25'45"
5	06'01"	00:31'46"
6	06'46"	00:38'32"
7	06'21"	00:44'53"
8	06'29"	00:51'22"
9	06'48"	00:58'10"
10	06'23"	01:04'33"
10.1	05'50"	01:05'04"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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