潘彼得 2017/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

潘彼得南投
ID 303005

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6.1 km | 00:38:02 | 06:12/km

日期: 2017-08-04 05:23 - 地點: 中心碑 - 天氣: 晴 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'04" / 06'00" / 06'10" / 06'05" / 06'13" / 06'05" / 10'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'59"

(05'59")

06'00"

996 / 996

2

05'59"

(11'58")

06'00"

996 / 1993

3

06'16"

(18'14")

06'11" (+00'11")

1013 / 3006

4

06'05"

(24'19")

06'02" (+00'02")

1007 / 4013

5

06'13"

(30'32")

06'12" (+00'12")

1000 / 5013

展開計圈分析

8月累積里程 : 161.20 km

MIZUNO J1GA158010 累積 : 564.6 km

Android - Sony D6503 上傳 | 7 years ago

潘彼得, Ray 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'00"	00:12'04"
3	06'10"	00:18'14"
4	06'05"	00:24'19"
5	06'13"	00:30'32"
6	06'05"	00:36'37"
6.1	10'53"	00:38'02"

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