5.2 km | 00:33:02 | 06:23/km日期: 2017-08-08 17:27 - 平均心率: 128 - 卡路里: 385 Cal - 總步數: 5833 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'09" / 06'14" / 06'34" / 06'09" / 06'33" / 08'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" | 1005 / 1005 | 180 / 90 |
| 2 | | 06'13" (+00'07") | 1001 / 2007 | 178 / 90 |
| 3 | | 06'33" (+00'27") | 1000 / 3008 | 173 / 87 |
| 4 | | 06'18" (+00'12") | 1002 / 4011 | 176 / 89 |
| 5 | | 06'34" (+00'28") | 1005 / 5016 | 175 / 86 |
| 6 | | 07'06" (+01'00") | 161 / 5178 | 168 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 216.53 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'14" | 00:12'23" |
| 3 | 06'34" | 00:18'57" |
| 4 | 06'09" | 00:25'06" |
| 5 | 06'33" | 00:31'39" |
| 5.2 | 08'32" | 00:33'02" |
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