小黑鉉 2017/08/31 訓練日誌 | Marathon's World

小黑鉉高雄
ID 253172

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6.1 km | 00:42:14 | 06:57/km

日期: 2017-08-31 19:04 - 卡路里: 355 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69%

Pace: 05'50" / 06'46" / 06'56" / 06'45" / 08'06" / 07'30" / 05'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 12.08 km

Adidas ClimaCool 累積 : 237.1 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

許順富, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	06'46"	00:12'36"
3	06'56"	00:19'32"
4	06'45"	00:26'17"
5	08'06"	00:34'23"
6	07'30"	00:41'53"
6.1	05'07"	00:42'14"

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