10.0 km | 00:56:44 | 05:40/km日期: 2017-08-25 17:20 - 平均心率: 154 - 卡路里: 694 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'05" / 05'56" / 05'42" / 05'36" / 05'19" / 05'13" / 04'56" / 06'36" / 05'37" / 05'41" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'55" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'36" (+01'41") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'37" (+00'42") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'41" (+00'46") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'43" | 11 / 10011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
155.30 km 
夾腳拖鞋 累積 :
12652.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'56" | 00:12'01" |
| 3 | 05'42" | 00:17'43" |
| 4 | 05'36" | 00:23'19" |
| 5 | 05'19" | 00:28'38" |
| 6 | 05'13" | 00:33'51" |
| 7 | 04'56" | 00:38'47" |
| 8 | 06'36" | 00:45'23" |
| 9 | 05'37" | 00:51'00" |
| 10 | 05'41" | 00:56'41" |
| 10.0 | 05'41" | 00:56'45" |
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