10.0 km | 01:03:32 | 06:21/km日期: 2017-09-06 06:01 - 平均心率: 185 - 卡路里: 845 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'48" / 06'49" / 06'08" / 05'46" / 05'30" / 05'02" / 05'33" / 06'07" / 07'24" / 3708'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'47" (+02'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+01'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+01'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'02" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'07" (+01'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'23" (+02'21") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'25" (+02'23") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'23" | 2 / 10002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 265.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 06'49" | 00:14'37" |
| 3 | 06'08" | 00:20'45" |
| 4 | 05'46" | 00:26'31" |
| 5 | 05'30" | 00:32'01" |
| 6 | 05'02" | 00:37'03" |
| 7 | 05'33" | 00:42'36" |
| 8 | 06'07" | 00:48'43" |
| 9 | 07'24" | 00:56'07" |
| 10.0 | 07'23" | 01:03'32" |
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