8.3 km | 00:56:12 | 06:46/km日期: 2017-09-07 18:05 - 總爬升: 135 m - 地點: 大湖國小 - 天氣: 陰雨 - 平均心率: 140 - 卡路里: 547 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 31°C - 濕度: 72%
Pace: 02'33" / 07'12" / 07'11" / 06'45" / 06'43" / 06'45" / 06'32" / 06'20" / 05'34" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
119.03 km 
MIZUNO Wave Hitogami 2 累積 :
1238.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'33" | 00:02'33" |
| 2 | 07'12" | 00:09'45" |
| 3 | 07'11" | 00:16'56" |
| 4 | 06'45" | 00:23'41" |
| 5 | 06'43" | 00:30'24" |
| 6 | 06'45" | 00:37'09" |
| 7 | 06'32" | 00:43'41" |
| 8 | 06'20" | 00:50'01" |
| 8.3 | 05'29" | 00:51'38" |
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