康仔 2017/09/07 訓練日誌 | Marathon's World

康仔桃園
ID 326569

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5.0 km | 00:29:25 | 05:52/km

日期: 2017-09-07 17:35 - 地點: 龍潭運動公園 - 卡路里: 314 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70%

Pace: 05'56" / 05'55" / 06'00" / 05'45" / 05'47" / 05'00" /

跑完馬上下大雨.....
回不了家了@@

9月累積里程 : 54.84 km

NIKE AIR RELENTLESS 6 累積 : 761.1 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

, 徐智謀和其他 3 人說推

·

楊志達改天可以一起運動。運動愉快。晚安。

2017-09-07 18:57 ·

1 個人推

康仔大哥你好這麼巧你也在龍潭運動希望之後有機會能遇到運動愉快啦～

2017-09-08 17:57 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'55"	00:11'51"
3	06'00"	00:17'51"
4	05'45"	00:23'36"
5	05'47"	00:29'23"
5.0	05'42"	00:29'26"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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