WLY 2012/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

WLY 新北市
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01:30:00

日期: 2012-09-17 18:05 - 地點: TRUE FITNESS - 天氣: 涼意漸濃 - 卡路里: 564 Cal

今天休假，沒下雨趁天黑前前往健身中心運動一下，重訓1個小時、踩踩滑步機20分鐘、舒緩拉筯10分鐘，收操~回家吃飯!!

手動上傳 | 12 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, FrancisLee 和其他 26 人說推

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觀看另 5 則留言

WLY 妳不是早上才去萬華健身房，下班後教練再次緊迫盯人地要妳去練習喔？真是魔鬼訓練~"~！！

2012-09-18 10:40 ·

王頌愷 (JJ) ㄟ...看來兩位是鬧內鬨喔...,那就萬華運動中心以及 True Fitness 都一起去吧 ^_^||

2012-09-18 14:18 ·

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