太平山賽後隔天，整個下坡衝刺的後座力都來了，屁股很痛、小腿肚綁了兩顆大檸檬酸得要死、大腿也不惶多讓也是很酸。不過為了能早日把乳酸排掉，下班後來是出門跑步，今日秋天的氣息悄悄來到，跑起來很涼爽，如果狀況不是如此的差那就更好了，就只能以略喘但能接受的感覺龜速跑著，本來只想跑6KM的，後來還是努力撐到傳藝折返。折返後比較順暢許多，便藉著順風微加速跑回去，最後2KM狀況累爆了，但還是努力撐回家。