8.9 km | 00:51:54 | 05:51/km日期: 2017-09-05 20:03 - 平均心率: 132 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 08'15" / 08'16" / 08'58" / 09'45" / 10'58" / 09'58" / 07'36" / 06'26" / 11'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+01'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+01'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+02'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+02'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+01'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'19" (+01'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'13" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'54" (+02'41") | 866 / 8866 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 203.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'15" | 00:08'15" |
| 2 | 08'16" | 00:16'31" |
| 3 | 08'58" | 00:25'29" |
| 4 | 09'45" | 00:35'14" |
| 5 | 10'58" | 00:46'12" |
| 6 | 09'58" | 00:56'10" |
| 7 | 07'36" | 01:03'46" |
| 8 | 06'26" | 01:10'12" |
| 8.9 | 11'34" | 01:20'14" |
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