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曾子齊
高雄
ID 13326
211 位追隨者
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曾子齊
17.5 km
|
00:50:51
|
20.7 km/h
日期:
2013-12-03 13:55
-
總爬升:
145 m
-
地點:
上班路
-
天氣:
晴
-
卡路里:
568 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
60%
午安!基本運動。 今臨時繞道辦些事,剛好時間來得及上班。
12月累積里程 :
437.75 km
Android 上傳
| 11 years ago
Joe White
,
廖紋樑
和其他
88
人說推
·
留言
雅雪
子齊大好強~><
2013-12-03 18:42 ·
1
個人推
曾子齊
Ashelia 僅是上班路騎Bike,
是很好搭配的每日基本運動,
不會強的啦! 謝謝嘉勉! ^^
2013-12-03 19:19 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
27.7
-1.3 %
2
19.8
3.2 %
3
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4
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5
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6
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7
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8
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7.2 %
9
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-5.6 %
10
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11
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-2.0 %
12
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17.5
8.9
7.7 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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