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![]() 日期: 2013-12-03 05:33 - 地點: 中山大學操場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 588 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 79% Pace: 04'48" / 05'00" / 05'00" / 04'48" / 04'32" / 04'24" / 04'36" / 04'32" / 04'28" / 04'12" / 02'46" / 上星期六山訓,到今天早上腿還有點酸酸的,本以為會跑得一副屎樣,沒想到速度勉強出得來,應該有一個月沒有跑進47分內了。 12月累積里程 : 175.49 km ![]() GPX 上傳 | 11 years ago · ![]()
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