劉元振 2017/09/09 訓練日誌

劉元振桃園
ID 71488

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劉元振

11.0 km | 01:21:23 | 07:23/km

日期: 2017-09-09 05:40 - 卡路里: 842 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'47" / 06'29" / 07'02" / 07'10" / 08'01" / 08'43" / 07'56" / 06'35" / 07'48" / 07'50" / 06'58" / 00'00" /

基本訓練
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酸其雙腿熱飆汗

9月累積里程 : 59.88 km

ASICS T625N 累積 : 1408.1 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Cherry, 曾雄寶和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'29"	00:13'16"
3	07'02"	00:20'18"
4	07'10"	00:27'28"
5	08'01"	00:35'29"
6	08'43"	00:44'12"
7	07'56"	00:52'08"
8	06'35"	00:58'43"
9	07'48"	01:06'31"
10	07'50"	01:14'21"
11	06'58"	01:21'19"
11.0	101'00"	01:21'25"

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10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 01:07:05

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