5.2 km | 00:32:09 | 06:10/km日期: 2017-09-12 05:29 - 平均心率: 143 - 卡路里: 301 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 84%
Pace: 06'38" / 06'15" / 06'14" / 05'55" / 05'43" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'54") | 211 / 5211 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
82.96 km 
mizuno WAVE CREATION 18 累積 :
1152.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'15" | 00:12'53" |
| 3 | 06'14" | 00:19'07" |
| 4 | 05'55" | 00:25'02" |
| 5 | 05'43" | 00:30'45" |
| 5.2 | 06'36" | 00:32'09" |
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