卓奕輝 2013/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

卓奕輝桃園
ID 64168

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7.4 km | 00:45:29 | 06:07/km

日期: 2013-12-04 22:13 - 地點: 鄉間小路 - 天氣: 晴涼爽 - 卡路里: 414 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 72%

Pace: 06'08" / 05'56" / 06'02" / 06'08" / 06'19" / 06'12" / 06'09" / 06'02" /

12月累積里程 : 100.95 km

K-SWISS Blade Max Endure 累積 : 1451.3 km

Android 上傳 | 11 years ago

Xiong Chen, 孟叮噹和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'56"	00:12'04"
3	06'02"	00:18'06"
4	06'08"	00:24'14"
5	06'19"	00:30'33"
6	06'12"	00:36'45"
7	06'09"	00:42'54"
7.4	06'01"	00:45'29"

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