5.0 km | 00:34:46 | 06:54/km日期: 2014-02-17 17:00 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78%
Pace: 06'59" / 06'49" / 06'40" / 06'43" / 06'28" / 31'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+01'11") | 238 / 238 |
| 2 | | 06'42" (+00'25") | 238 / 476 |
| 3 | | 07'16" (+00'59") | 238 / 714 |
| 4 | | 06'42" (+00'25") | 238 / 953 |
| 5 | | 06'51" (+00'34") | 238 / 1191 |
| 6 | | 06'59" (+00'42") | 238 / 1429 |
| 7 | | 06'26" (+00'09") | 238 / 1668 |
| 8 | | 06'47" (+00'30") | 238 / 1906 |
| 9 | | 07'37" (+01'20") | 238 / 2144 |
| 10 | | 06'55" (+00'38") | 238 / 2383 |
| 11 | | 06'59" (+00'42") | 238 / 2621 |
| 12 | | 06'34" (+00'17") | 238 / 2859 |
| 13 | | 06'51" (+00'34") | 238 / 3098 |
| 14 | | 06'34" (+00'17") | 238 / 3336 |
| 15 | | 06'42" (+00'25") | 238 / 3574 |
| 16 | | 07'24" (+01'07") | 238 / 3813 |
| 17 | | 06'42" (+00'25") | 238 / 4051 |
| 18 | | 06'55" (+00'38") | 238 / 4289 |
| 19 | | 06'47" (+00'30") | 238 / 4528 |
| 20 | | 06'47" (+00'30") | 238 / 4766 |
| 21 | | 06'17" | 238 / 5004 |
| 22 | | 07'20" (+01'03") | 47 / 5052 |
距離路跑
(null) -- 真鑽情歌-CD01-06--Crazy For You--Madonna--為你瘋狂--瑪丹娜
(null) -- 曲目 13
(null) -- 04 When I fall in love
(null) -- 白金情歌-CD2-07--Always--Atlantic Starr--直到永遠--大西洋之星
不明的演出者 -- 曲目 3
不明的演出者 -- 曲目 2
(null) -- 白金情歌-CD2-08--Tell Me What You Want Me To Do--Tevin Campbell--告訴我你要我怎麼做--泰文坎貝爾
(null) -- 曲目 11
不明的演出者 -- 曲目 11
不明的演出者 -- 曲目 4
感冒後調整速度
2月累積里程 : 65.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'49" | 00:13'48" |
| 3 | 06'40" | 00:20'28" |
| 4 | 06'43" | 00:27'11" |
| 5 | 06'28" | 00:33'39" |
| 5.1 | 21'15" | 00:34'46" |
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展開計圈分析
