5.1 km | 00:32:14 | 06:16/km日期: 2017-09-15 05:38 - 平均心率: 165 - 卡路里: 323 Cal - 總步數: 5173 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 77%
Pace: 06'39" / 06'30" / 06'08" / 06'08" / 06'03" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'38" (+00'36") | 1005 / 1005 | 160 / 93 |
| 2 | | 06'28" (+00'26") | 1007 / 2012 | 160 / 96 |
| 3 | | 06'05" (+00'03") | 1006 / 3018 | 160 / 102 |
| 4 | | 06'07" (+00'05") | 1001 / 4019 | 161 / 101 |
| 5 | | 06'02" | 1002 / 5022 | 160 / 103 |
| 6 | | 05'14" | 136 / 5159 | 154 / 123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
57.26 km 
MIZUNO EMPEROR 累積 :
1025.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'30" | 00:13'09" |
| 3 | 06'08" | 00:19'17" |
| 4 | 06'08" | 00:25'25" |
| 5 | 06'03" | 00:31'28" |
| 5.1 | 04'52" | 00:32'08" |
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