6.7 km | 00:42:35 | 06:23/km日期: 2017-09-19 10:51 - 平均心率: 143 - 卡路里: 511 Cal - 總步數: 7110 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'15" / 06'23" / 06'23" / 06'31" / 06'33" / 06'26" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" | 1008 / 1008 | 164 / 97 |
| 2 | | 06'22" (+00'11") | 1001 / 2009 | 168 / 92 |
| 3 | | 06'23" (+00'12") | 1006 / 3015 | 167 / 93 |
| 4 | | 06'25" (+00'14") | 1006 / 4021 | 166 / 93 |
| 5 | | 06'31" (+00'20") | 1002 / 5024 | 167 / 91 |
| 6 | | 06'25" (+00'14") | 1000 / 6025 | 167 / 92 |
| 7 | | 06'11" | 656 / 6682 | 165 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 61.92 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'23" | 00:12'38" |
| 3 | 06'23" | 00:19'01" |
| 4 | 06'31" | 00:25'32" |
| 5 | 06'33" | 00:32'05" |
| 6 | 06'26" | 00:38'31" |
| 6.7 | 06'11" | 00:42'35" |
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