曾怡誠 2017/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

曾怡誠嘉義
ID 283481

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3.0 km | 00:22:16 | 07:18/km

日期: 2017-10-06 20:44 - 卡路里: 233 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'56" / 07'45" / 07'07" / 09'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'51"

(06'51")

06'51"

999 / 999

2

07'50"

(14'41")

07'46" (+00'55")

1007 / 2006

3

07'07"

(21'48")

07'07" (+00'16")

997 / 3004

4

00'28"

(22'16")

10'29" (+03'38")

44 / 3049

10月累積里程 : 70.52 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 7 years ago

J, 侯仁伯和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	07'45"	00:14'41"
3	07'07"	00:21'48"
3.0	09'20"	00:22'16"

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