陳韋江 2013/11/03 訓練日誌

陳韋江桃園
ID 11051

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陳韋江

10.2 km | 01:01:01 | 05:59/km

日期: 2013-11-03 07:42 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 97%

Pace: 05'32" / 05'40" / 05'51" / 06'30" / 06'09" / 06'20" / 06'10" / 06'21" / 05'59" / 05'40" / 04'36" /

11月累積里程 : 56.86 km

Nike+ 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'40"	00:11'12"
3	05'51"	00:17'03"
4	06'30"	00:23'33"
5	06'09"	00:29'42"
6	06'20"	00:36'02"
7	06'10"	00:42'12"
8	06'21"	00:48'33"
9	05'59"	00:54'32"
10	05'40"	01:00'12"
10.2	04'35"	01:01'01"

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