10.5 km | 01:19:10 | 07:32/km日期: 2017-09-22 22:48 - 平均心率: 154 - 卡路里: 1677 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'41" / 07'37" / 07'19" / 07'12" / 07'17" / 07'14" / 07'24" / 07'40" / 07'41" / 07'45" / 08'41" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 115.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 07'37" | 00:15'18" |
| 3 | 07'19" | 00:22'37" |
| 4 | 07'12" | 00:29'49" |
| 5 | 07'17" | 00:37'06" |
| 6 | 07'14" | 00:44'20" |
| 7 | 07'24" | 00:51'44" |
| 8 | 07'40" | 00:59'24" |
| 9 | 07'41" | 01:07'05" |
| 10 | 07'45" | 01:14'50" |
| 10.5 | 08'41" | 01:19'10" |
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