笨笨 2013/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

笨笨彰化
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2.8 km | 00:16:31 | 05:48/km

日期: 2013-12-08 17:25 - 卡路里: 153 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 51%

Pace: 05'50" / 06'04" / 05'29" /

給自己變態一下，賽後正在鐵腿中小跑一下

12月累積里程 : 124.27 km

New Balance M774 藍紅累積 : 772.6 km

Android - Sony LT29i 上傳 | 10 years ago

洄瀾揪ㄞ走, 翁浚瑋和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	06'04"	00:11'54"
2.8	05'29"	00:16'31"

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