Jerryhsu 2013/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

Jerryhsu 台北市
ID 66825

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7.0 km | 00:36:49 | 05:14/km

日期: 2013-12-09 06:44 - 卡路里: 399 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88%

Pace: 05'17" / 05'00" / 04'58" / 05'15" / 05'41" / 05'01" / 05'27" / 04'54" /

12月累積里程 : 111.92 km

Saucony Virrata 累積 : 424.4 km

Android - Sony ST23i 上傳 | 11 years ago

林立腳, 阿鑑和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	05'00"	00:10'17"
3	04'58"	00:15'15"
4	05'15"	00:20'30"
5	05'41"	00:26'11"
6	05'01"	00:31'12"
7	05'27"	00:36'39"
7.0	04'53"	00:36'49"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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