5.0 km | 00:48:54 | 09:44/km日期: 2017-10-04 07:17 - 平均心率: 131 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 22°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 07'48" / 08'53" / 17'10" / 07'16" / 07'30" / 14'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'48" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'52" (+01'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'10" (+09'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'29" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'40" (+07'24") | 19 / 5019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 140~170 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 170~192 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 192~198 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 198~210 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 210~216 | 97.5~100% |
| 最大心率為216 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 94.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 08'53" | 00:16'41" |
| 3 | 17'10" | 00:33'51" |
| 4 | 07'16" | 00:41'07" |
| 5 | 07'30" | 00:48'37" |
| 5.0 | 14'23" | 00:48'54" |
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