Kuo Kuang Feng 2017/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

Kuo Kuang Feng 屏東
ID 83612

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15.8 km | 01:55:02 | 07:15/km

日期: 2017-10-08 07:28 - 卡路里: 1140 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 06'28" / 06'20" / 06'23" / 06'57" / 06'34" / 07'48" / 07'34" / 07'56" / 06'57" / 07'04" / 07'16" / 07'21" / 08'08" / 07'37" / 07'54" / 08'00" /

10月累積里程 : 141.67 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

翁士家, 梁澤鈞和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'20"	00:12'48"
3	06'23"	00:19'11"
4	06'57"	00:26'08"
5	06'34"	00:32'42"
6	07'48"	00:40'30"
7	07'34"	00:48'04"
8	07'56"	00:56'00"
9	06'57"	01:02'57"
10	07'04"	01:10'01"
11	07'16"	01:17'17"
12	07'21"	01:24'38"
13	08'08"	01:32'46"
14	07'37"	01:40'23"
15	07'54"	01:48'17"
15.8	07'58"	01:55'01"

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