叫我賜哥 2017/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

叫我賜哥新北市
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6.0 km | 00:36:06 | 06:01/km

日期: 2017-10-10 07:18 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 10'02" / 00'25" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'02"

(10'02")

06'10"

1624 / 1624

2

01'06"

(11'08")

01'42"

646 / 2270

10月累積里程 : 59.65 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 198.4 km

Android - Xiaomi Redmi Note 4 上傳 | 7 years ago

郭志安, 郭志珅和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'02"	00:10'02"
2	00'25"	00:10'27"
1.8	-3'-47"	00:11'08"

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