Andrew Yeh 2013/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

Andrew Yeh 高雄
ID 58337

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9.8 km | 00:51:26 | 05:13/km

日期: 2013-12-10 20:05 - 卡路里: 531 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 69%

Pace: 06'44" / 05'10" / 04'49" / 04'40" / 04'49" / 05'11" / 04'50" / 05'11" / 05'39" / 05'13" /

12月累積里程 : 70.66 km

Nike+ 上傳 | 11 years ago

Jui 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	05'10"	00:11'54"
3	04'49"	00:16'43"
4	04'40"	00:21'23"
5	04'49"	00:26'12"
6	05'11"	00:31'23"
7	04'50"	00:36'13"
8	05'11"	00:41'24"
9	05'39"	00:47'03"
9.8	05'13"	00:51'26"

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