黃渼淳 2017/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

黃渼淳台中
ID 100725

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10.1 km | 01:10:48 | 07:00/km

日期: 2017-10-18 16:31 - 卡路里: 582 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 07'29" / 06'55" / 07'12" / 07'11" / 07'01" / 06'55" / 07'02" / 06'54" / 06'56" / 06'39" / 05'50" /

10月累積里程 : 20.25 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

趴, 黃文癸和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	06'55"	00:14'24"
3	07'12"	00:21'36"
4	07'11"	00:28'47"
5	07'01"	00:35'48"
6	06'55"	00:42'43"
7	07'02"	00:49'45"
8	06'54"	00:56'39"
9	06'56"	01:03'35"
10	06'39"	01:10'14"
10.1	06'03"	01:10'49"

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