7.1 km | 00:41:36 | 05:52/km日期: 2017-10-10 17:26 - 卡路里: 606 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 05'47" / 05'50" / 05'51" / 05'54" / 05'53" / 05'58" / 05'59" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'16" | 75 / 7075 |
10月累積里程 : 148.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'50" | 00:11'37" |
| 3 | 05'51" | 00:17'28" |
| 4 | 05'54" | 00:23'22" |
| 5 | 05'53" | 00:29'15" |
| 6 | 05'58" | 00:35'13" |
| 7 | 05'59" | 00:41'12" |
| 7.1 | 05'19" | 00:41'36" |
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