323499_Walter.Wang 2017/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

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半馬 | 01:55:38 | 05:28/km | 第8半馬

2017 食尚玩家美食公益路跑

官方成績
日期	2017-10-15
成績	01:55:38
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:28/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:25'01")

00:25'01"

00:52'26"

10 km

(00:52'26")

00:27'25" (+02'24")

15 km

(01:21'40")

00:29'14" (+04'13")

00:57'07" (+04'41")

20 km

(01:49'33")

00:27'53" (+02'52")

Finish

(01:55:38)

日期: 2017-10-14 07:30 - 地點: 水漾公園 - 天氣: 下下🌧️ - 卡路里: 1519 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(3)

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不知到底是汗水、淚水還是雨水
找不到賽事⋯食尚玩家路跑

賽後評分: 贈品普普
給 3 星

10月累積里程 : 116.02 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

翁士家, 308841_Rebecca Lo 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'07"	00:05'07"
2	05'08"	00:10'15"
3	05'20"	00:15'35"
4	04'55"	00:20'30"
5	04'31"	00:25'01"
6	05'30"	00:30'31"
7	05'25"	00:35'56"
8	05'37"	00:41'33"
9	05'24"	00:46'57"
10	05'29"	00:52'26"
11	06'01"	00:58'27"
12	05'38"	01:04'05"
13	05'42"	01:09'47"
14	06'01"	01:15'48"
15	05'52"	01:21'40"
16	05'28"	01:27'08"
17	05'50"	01:32'58"
18	05'43"	01:38'41"
19	05'31"	01:44'12"
20	05'21"	01:49'33"
20.6	22'20"	02:02'34"

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