11.3 km | 00:54:48 | 04:51/km日期: 2017-10-16 17:23 - 平均心率: 145 - 卡路里: 609 Cal - 總步數: 9900 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 04'50" / 04'47" / 04'48" / 04'48" / 04'44" / 04'36" / 04'57" / 04'52" / 04'51" / 04'58" / 05'00" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'49" (+00'14") | 1006 / 1006 | 171 / 121 |
| 2 | | 04'45" (+00'10") | 1006 / 2012 | 178 / 117 |
| 3 | | 04'48" (+00'13") | 1008 / 3021 | 180 / 115 |
| 4 | | 04'44" (+00'09") | 1001 / 4022 | 181 / 116 |
| 5 | | 04'43" (+00'08") | 1002 / 5025 | 180 / 117 |
| 6 | | 04'35" | 1002 / 6027 | 182 / 119 |
| 7 | | 04'56" (+00'21") | 1002 / 7030 | 181 / 111 |
| 8 | | 04'55" (+00'20") | 1007 / 8037 | 180 / 112 |
| 9 | | 04'50" (+00'15") | 1000 / 9037 | 180 / 114 |
| 10 | | 04'58" (+00'23") | 1002 / 10039 | 184 / 108 |
| 11 | | 05'00" (+00'25") | 1006 / 11046 | 185 / 107 |
| 12 | | 05'09" (+00'34") | 281 / 11327 | 180 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
368.90 km 
亞瑟士 虎走5 累積 :
1499.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'50" | 00:04'50" |
| 2 | 04'47" | 00:09'37" |
| 3 | 04'48" | 00:14'25" |
| 4 | 04'48" | 00:19'13" |
| 5 | 04'44" | 00:23'57" |
| 6 | 04'36" | 00:28'33" |
| 7 | 04'57" | 00:33'30" |
| 8 | 04'52" | 00:38'22" |
| 9 | 04'51" | 00:43'13" |
| 10 | 04'58" | 00:48'11" |
| 11 | 05'00" | 00:53'11" |
| 11.3 | 05'44" | 00:54'48" |
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