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    鄭又升 台中
    ID 66699
    25 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    鄭又升 
    10.0 km | 00:59:27 | 05:56/km
    地表最潮 線上路跑 2017.10.14-10.22
    官方成績
    日期2017-10-14
    成績00:59:27
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:56/km
    日期: 2017-10-15 16:23 - 卡路里: 632 Cal - 總步數: 17554 - 平均步頻: 295 - 平均步幅: 57 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(15)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    05'39"  (05'39")
    		05'35" (+00'08")1010 / 1010183 / 97
    2
    05'30"  (11'09")
    		05'27"1007 / 2017185 / 98
    3
    05'39"  (16'48")
    		05'39" (+00'12")1000 / 3017184 / 95
    4
    06'11"  (22'59")
    		06'07" (+00'40")1009 / 4027179 / 90
    5
    06'11"  (29'10")
    		06'07" (+00'40")1009 / 5037179 / 90
    展開計圈分析
    6
    06'11"  (35'21")
    		06'07" (+00'40")1009 / 6046179 / 90
    7
    06'07"  (41'28")
    		06'06" (+00'39")1001 / 7047181 / 90
    8
    06'07"  (47'35")
    		06'06" (+00'39")1001 / 8049181 / 90
    9
    06'07"  (53'42")
    		06'06" (+00'39")1001 / 9050181 / 90
    10
    06'27"  (01:00'09")
    		06'24" (+00'57")1005 / 10055179 / 86
    11
    06'23"  (01:06'32")
    		06'21" (+00'54")1004 / 11060182 / 86
    12
    06'23"  (01:12'55")
    		06'21" (+00'54")1004 / 12064182 / 86
    13
    06'23"  (01:19'18")
    		06'21" (+00'54")1004 / 13069182 / 86
    14
    05'46"  (01:25'04")
    		05'43" (+00'16")1006 / 14076187 / 93
    15
    05'37"  (01:30'41")
    		05'37" (+00'10")1000 / 15076190 / 93
    16
    05'57"  (01:36'38")
    		05'54" (+00'27")1007 / 16083160 / 105
    賽前宣言: .
    賽後評分: .
    給 5 星
    10月累積里程 : 147.95 km
    MW Watch 上傳 | 7 years ago
    鍾勝棋, 梁澤鈞 和其他 1 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'39"00:05'39"
    205'30"00:11'09"
    305'39"00:16'48"
    405'57"00:22'45"
    506'06"00:28'51"
    606'16"00:35'07"
    706'17"00:41'24"
    805'45"00:47'09"
    905'30"00:52'39"
    1005'32"00:58'11"
    10.038'37"00:59'27"

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