瑪力歐🇹🇼🏃‍♂️🏃‍♂️ 2017/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

瑪力歐🇹🇼🏃‍♂️🏃‍♂️ 澎湖
ID 4828

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瑪力歐🇹🇼🏃‍♂️🏃‍♂️

2.3 km | 00:14:05 | 06:03/km

日期: 2017-10-17 18:41 - 卡路里: 125 Cal - 總步數: 2486 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'07" / 05'57" / 06'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'08"

(06'08")

06'07" (+00'11")

1000 / 1000

174 / 93

2

05'57"

(12'05")

05'56"

1001 / 2002

178 / 94

3

02'00"

(14'05")

06'12" (+00'16")

322 / 2325

178 / 90

10月累積里程 : 368.90 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

王嘉鵬, 謝連興和其他 17 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'57"	00:12'04"
2.3	06'15"	00:14'05"

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