10.2 km | 01:08:48 | 06:46/km日期: 2017-10-22 20:52 - 平均心率: 144 - 卡路里: 1008 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 25°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 06'28" / 06'29" / 06'30" / 06'40" / 07'01" / 06'48" / 06'50" / 06'59" / 06'54" / 07'04" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" | 1027 / 1027 |
| 2 | | 06'31" (+00'13") | 1992 / 3020 |
| 3 | | 06'42" (+00'24") | 1036 / 4056 |
| 4 | | 06'55" (+00'37") | 1994 / 6050 |
| 5 | | 06'51" (+00'33") | 1041 / 7092 |
| 6 | | 06'55" (+00'37") | 1992 / 9085 |
| 7 | | 07'04" (+00'46") | 1040 / 10125 |
| 8 | | 09'47" (+03'29") | 24 / 10150 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 43.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'29" | 00:12'57" |
| 3 | 06'30" | 00:19'27" |
| 4 | 06'40" | 00:26'07" |
| 5 | 07'01" | 00:33'08" |
| 6 | 06'48" | 00:39'56" |
| 7 | 06'50" | 00:46'46" |
| 8 | 06'59" | 00:53'45" |
| 9 | 06'54" | 01:00'39" |
| 10 | 07'04" | 01:07'43" |
| 10.2 | 07'32" | 01:08'51" |
留言 
展開計圈分析
