8.3 km | 00:54:54 | 06:35/km日期: 2017-10-22 17:15 - 平均心率: 133 - 卡路里: 506 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 24°C - 濕度: 52% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 07'07" / 06'17" / 06'34" / 06'10" / 06'41" / 06'39" / 06'39" / 06'36" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'38" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'36" (+00'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'33" (+00'23") | 335 / 8335 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 235.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'17" | 00:13'24" |
| 3 | 06'34" | 00:19'58" |
| 4 | 06'10" | 00:26'08" |
| 5 | 06'41" | 00:32'49" |
| 6 | 06'39" | 00:39'28" |
| 7 | 06'39" | 00:46'07" |
| 8 | 06'36" | 00:52'43" |
| 8.3 | 06'30" | 00:54'54" |
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