7.2 km | 00:40:58 | 05:41/km日期: 2017-10-24 17:50 - 平均心率: 128 - 卡路里: 388 Cal - 總步數: 6895 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'46" / 05'43" / 05'40" / 05'42" / 05'27" / 05'40" / 05'51" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" (+00'19") | 1000 / 1000 | 169 / 102 |
| 2 | | 05'43" (+00'17") | 1007 / 2008 | 162 / 107 |
| 3 | | 05'34" (+00'08") | 1006 / 3015 | 158 / 112 |
| 4 | | 05'41" (+00'15") | 1001 / 4017 | 170 / 103 |
| 5 | | 05'26" | 1001 / 5018 | 172 / 106 |
| 6 | | 05'39" (+00'13") | 1000 / 6018 | 176 / 100 |
| 7 | | 05'50" (+00'24") | 1002 / 7021 | 168 / 101 |
| 8 | | 05'51" (+00'25") | 196 / 7218 | 168 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 163.89 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'43" | 00:11'29" |
| 3 | 05'40" | 00:17'09" |
| 4 | 05'42" | 00:22'51" |
| 5 | 05'27" | 00:28'18" |
| 6 | 05'40" | 00:33'58" |
| 7 | 05'51" | 00:39'49" |
| 7.2 | 05'51" | 00:40'58" |
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