Jung 2017/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

Jung 高雄
ID 59664

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3.5 km | 00:23:57 | 06:44/km

日期: 2017-10-23 06:32 - 地點: 高雄北 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 189 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 64% - PM2.5: 普通(42)

Pace: 07'00" / 06'51" / 06'41" / 06'14" /

基本訓練
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早安涼爽的清晨
小小跑一下

10月累積里程 : 74.17 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 1393.0 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Roger, 黃宏仲和其他 14 人說推

·

李百信敖早晨運愉快喔~

2017-10-23 07:57 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'51"	00:13'51"
3	06'41"	00:20'32"
3.6	06'12"	00:23'58"

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