6.1 km | 00:32:28 | 05:20/km日期: 2017-10-23 17:45 - 地點: 阿蓮成功街 - 平均心率: 144 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'47" / 05'41" / 05'16" / 05'32" / 05'08" / 04'45" / 04'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'44" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'41" | 69 / 6069 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
203.72 km 
mizuno WAVE-RIDER-20-4E 累積 :
1614.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'41" | 00:11'28" |
| 3 | 05'16" | 00:16'44" |
| 4 | 05'32" | 00:22'16" |
| 5 | 05'08" | 00:27'24" |
| 6 | 04'45" | 00:32'09" |
| 6.1 | 04'33" | 00:32'28" |
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