楊崇德Yang,Chung-Te 2017/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

楊崇德Yang,Chung-Te 台中
ID 148594

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楊崇德Yang,Chung-Te

5.0 km | 00:33:20 | 06:38/km

日期: 2017-10-23 16:56 - 卡路里: 344 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 50% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 07'20" / 06'36" / 06'32" / 06'28" / 06'12" / 06'40" /

10月累積里程 : 76.38 km

ASICS GT-2000 5 累積 : 447.1 km

TCX 上傳 | 7 years ago

Bear Hsieh, 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	06'36"	00:13'56"
3	06'32"	00:20'28"
4	06'28"	00:26'56"
5	06'12"	00:33'08"
5.0	05'19"	00:33'16"

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朋友動態

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