Dino 2017/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

Dino 高雄
ID 2656

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2.5 km | 00:19:04 | 07:34/km

日期: 2017-10-23 18:11 - 地點: 美術館 - 卡路里: 177 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 09'32" / 07'27" / 07'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'43"

(07'43")

07'43" (+00'16")

1000 / 1000

2

07'27"

(15'11")

07'27"

1000 / 2000

3

03'53"

(19'04")

07'32" (+00'05")

516 / 2516

動一動

10月累積里程 : 186.82 km

Newton Fate 累積 : 999.4 km

TCX 上傳 | 7 years ago

hwashan 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'32"	00:09'32"
2	07'27"	00:16'59"
2.5	07'33"	00:20'53"

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