宜展 2017/10/26 訓練日誌

宜展新竹
ID 9620

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宜展

10.0 km | 01:00:03 | 05:58/km

日期: 2017-10-26 18:38 - 總爬升: 114 m - 地點: 清交 - 天氣: 涼 - 卡路里: 587 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'18" / 05'51" / 06'06" / 06'24" / 07'57" / 06'21" / 05'33" / 06'06" / 04'51" / 113'45" /

涼

10月累積里程 : 137.05 km

ASICS ASICS TARTHERZEAL TS3 累積 : 1932.9 km

GPX 上傳 | 7 years ago

黃偉誌, 陳世賢和其他 4 人說推

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Peter Wu 太強了

2017-10-26 23:29 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	05'51"	00:12'09"
3	06'06"	00:18'15"
4	06'24"	00:24'39"
5	07'57"	00:32'36"
6	06'21"	00:38'57"
7	05'33"	00:44'30"
8	06'06"	00:50'36"
9	04'51"	00:55'27"
10.0	04'38"	01:00'00"

朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

Annie Teng 新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

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1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km

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21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

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0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

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7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

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11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km

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6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km

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25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km

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8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km

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10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km

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2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h

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