5.0 km | 00:21:34 | 04:17/km日期: 2017-10-25 15:24 - 平均心率: 82 - 卡路里: 74 Cal - 總步數: 3613 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 138 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 04'20" / 04'20" / 04'19" / 04'14" / 04'13" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'20" (+00'09") | 1006 / 1006 | 163 / 141 |
| 2 | | 04'18" (+00'07") | 1004 / 2011 | 167 / 138 |
| 3 | | 04'18" (+00'07") | 1004 / 3015 | 172 / 134 |
| 4 | | 04'11" | 1008 / 4024 | 167 / 142 |
| 5 | | 04'11" | 1010 / 5034 | 168 / 141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 100.31 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'20" | 00:04'20" |
| 2 | 04'20" | 00:08'40" |
| 3 | 04'19" | 00:12'59" |
| 4 | 04'14" | 00:17'13" |
| 5 | 04'13" | 00:21'26" |
| 5.0 | 06'42" | 00:21'34" |
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