陳咨伯 2017/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

陳咨伯台中
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6.1 km | 00:38:18 | 06:19/km

日期: 2017-10-25 17:20 - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'49" / 06'00" / 06'06" / 06'35" / 06'13" / 06'14" / 05'50" /

基本訓練

10月累積里程 : 99.93 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'00"	00:12'49"
3	06'06"	00:18'55"
4	06'35"	00:25'30"
5	06'13"	00:31'43"
6	06'14"	00:37'57"
6.1	05'34"	00:38'18"

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