12.1 km | 01:02:29 | 05:10/km日期: 2017-10-25 19:14 - 卡路里: 647 Cal - 總步數: 11372 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'08" / 05'48" / 05'42" / 05'22" / 04'15" / 04'17" / 05'40" / 05'35" / 04'19" / 04'20" / 05'27" / 05'14" / 06'06" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'05" (+01'53") | 1007 / 1007 | 179 / 91 |
2 | | 05'45" (+01'33") | 1006 / 2013 | 180 / 96 |
3 | | 05'40" (+01'28") | 1003 / 3016 | 181 / 97 |
4 | | 05'19" (+01'07") | 1006 / 4022 | 183 / 102 |
5 | | 04'16" (+00'04") | 1011 / 5034 | 189 / 123 |
6 | | 04'12" | 1001 / 6036 | 184 / 128 |
7 | | 05'40" (+01'28") | 1007 / 7043 | 175 / 100 |
8 | | 05'34" (+01'22") | 1002 / 8045 | 179 / 100 |
9 | | 04'16" (+00'04") | 1008 / 9054 | 189 / 123 |
10 | | 04'16" (+00'04") | 1012 / 10066 | 185 / 126 |
11 | | 05'24" (+01'12") | 1009 / 11075 | 180 / 102 |
12 | | 05'12" (+01'00") | 1000 / 12076 | 180 / 106 |
10月累積里程 :
228.59 km 亞瑟士 虎走 5 (紅) 累積 :
993.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'08" | 00:06'08" |
2 | 05'48" | 00:11'56" |
3 | 05'42" | 00:17'38" |
4 | 05'22" | 00:23'00" |
5 | 04'15" | 00:27'15" |
6 | 04'17" | 00:31'32" |
7 | 05'40" | 00:37'12" |
8 | 05'35" | 00:42'47" |
9 | 04'19" | 00:47'06" |
10 | 04'20" | 00:51'26" |
11 | 05'27" | 00:56'53" |
12 | 05'14" | 01:02'07" |
12.1 | 06'02" | 01:02'29" |