Angie Cheng 2013/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

Angie Cheng 香港
ID 12920

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9.5 km | 00:55:02 | 05:48/km

日期: 2013-12-02 20:05 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 44%

Pace: 05'54" / 05'30" / 05'39" / 04'59" / 06'41" / 06'30" / 05'38" / 05'32" / 05'41" / 06'11" /

12月累積里程 : 122.05 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

ArTo, Wilson Lock 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'30"	00:11'24"
3	05'39"	00:17'03"
4	04'59"	00:22'02"
5	06'41"	00:28'43"
6	06'30"	00:35'13"
7	05'38"	00:40'51"
8	05'32"	00:46'23"
9	05'41"	00:52'04"
9.5	06'10"	00:55'02"

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