9.6 km | 01:14:24 | 07:43/km日期: 2017-11-05 06:29 - 平均心率: 161 - 卡路里: 877 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 19°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'31" / 07'19" / 07'08" / 08'16" / 07'10" / 07'45" / 07'10" / 08'57" / 07'22" / 09'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" (+00'23") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'08" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'49" (+00'41") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'26" (+00'18") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 08'35" (+01'27") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 07'52" (+00'44") | 1578 / 9625 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 91.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 07'19" | 00:14'50" |
| 3 | 07'08" | 00:21'58" |
| 4 | 08'16" | 00:30'14" |
| 5 | 07'10" | 00:37'24" |
| 6 | 07'45" | 00:45'09" |
| 7 | 07'10" | 00:52'19" |
| 8 | 08'57" | 01:01'16" |
| 9 | 07'22" | 01:08'38" |
| 9.6 | 09'11" | 01:14'23" |
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